Plan de Estrategias de Afrontamiento

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Dr. Gwen’s A to Z Plan de Estrategias de Afrontamiento

Estas estrategias ayudan a los niños a calmarse y reducir el estrés mientras mejoran la concentración

Plan de Estrategias de Afrontamiento

Estas estrategias de afrontamiento ayudan a los niños a aprender formas saludables de manejar emociones, lidiar con el estrés y volverse más resistentes.

Las tarjetas fueron diseñadas para ayudar a niños y adolescentes que tienen:

TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad)
Ansiedad
TEA (Trastorno del Espectro Autista)
Problemas de Comportamiento
Dificultades Emocionales
Trastornos del Estado de Ánimo
TOD (Trastorno Oposicionista Desafiante)
Trauma

Los niños pueden jugar al juego de concentración tradicional con estas tarjetas ilustradas amigables para niños, utilizando las actividades de tranquilización en la Baraja de Estrategias de Afrontamiento de la A a la Z. Además, estas tarjetas enseñan estrategias de afrontamiento para construir autoestima, aumentar la confianza en las fortalezas y habilidades, y mejorar la salud general y el bienestar.

Este juego de concentración es una excelente manera de ayudar a los niños a explorar elecciones apropiadas y reflexionar durante situaciones desafiantes. Esta baraja también puede ayudar a los niños a desarrollar una mentalidad de crecimiento, aumentar la tolerancia a la frustración, desescalar y fortalecer habilidades de comunicación para satisfacer sus necesidades y metas.

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Cómo Usar Esta Baraja Estrategias de Afrontamiento de la A a la Z Reglas del Plan de Juego De 1 a 4 Jugadores Edades 7 y Más Comienzo: Para preparar el juego, PRIMERO baraja bien las cartas y coloca cada carta boca abajo en seis u ocho filas. Turnos: Cada jugador toma un turno volteando dos cartas. Si las cartas coinciden, el jugador las recoge y las guarda. Si no coinciden, el jugador vuelve a voltear las cartas. Si el jugador hace una coincidencia, puede continuar hasta que no logre hacer una coincidencia. El juego termina cuando todas las cartas hayan sido emparejadas y recogidas. Ganador: El ganador del juego es el jugador con más coincidencias una vez que todas las cartas hayan sido recogidas. Formas Alternativas de Juego •Preguntas y Respuestas: Discute cada estrategia haciendo preguntas después de cada partida para evaluar la comprensión según las habilidades o niveles de funcionamiento individualizados. Ejemplos: ¿Puedes demostrar la respiración del océano? ¿Cómo puede un consejero ayudarte? •Vence al reloj: Puedes jugar a la concentración por ti mismo e intentar vencer al reloj completando el juego en un tiempo específico. •Diversión de Doble Mazo: Cada jugador tiene su propio mazo en esta versión. Durante su turno, el jugador uno voltea dos cartas de su mazo e intenta encontrar una coincidencia. Si las cartas coinciden, el jugador recoge las cartas e intenta encontrar otra coincidencia hasta que falle. Si no coinciden, el jugador vuelve a voltear las cartas. Luego, el jugador dos voltea dos cartas de su mazo e intenta hacer una coincidencia. El jugador que encuentre todas sus cartas primero es el ganador.

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